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军委副主席,韩寒,eminem-日本狗舍-海外宠物大全-最新日本宠物信息

2019年05月22日 09:41:07     作者:admin     分类:趣闻中心     阅读次数:192    

家庭康复是一种以家庭为基地进行康复的办法,是康复医治的终究一环,通过医院康复和社区康复,患者现已度过急性期和亚急性期,患者的运动功用正在逐步康复,日常日子才能有所进步,可是考虑经济费用、家庭承当才能和居住地等等各种因素,大多数偏瘫患者会在渡过急亚性风险时期后,考虑回家持续自我康复。

家庭康复究竟应该怎么做才是正确的呢

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首要,关于脑卒中患者而言,正确的良肢位摆放是贯穿整个康复医治。

包含家庭康复也需求留意正确的良肢位摆放(均以右侧偏瘫侧为例)。

1仰卧位

患侧肩胛骨尽量向前伸,在肩胛骨下面垫一软垫;肩关节向外展与躯干夹角约45度;肘关节、腕关节扩展,前臂旋后,掌心向上;手指扩展略分隔,拇指外展。患侧臀部下面垫个软垫,髋关节稍向内旋;膝关节稍曲折,膝下可垫一小枕;踝关节背曲,坚持90度,足尖向上。

2偏瘫侧卧位

头部要枕在枕头上,使颈部微屈而不要扩展,肩部要尽量前伸,肘腕伸直,手掌面朝上;健腿可放在患腿前面,下面放一枕头,呈屈髋屈膝位,而患侧下肢坚持髋关节扩展,膝关节微屈。

3健侧卧位

要将一枕头放在患者胸前,并使患肩向前,患侧上肢放在枕头上,肘扩展,手的掌面临着床。也可将患侧上肢放于同侧躯干上,腋下放一薄枕。患侧膝下也要放一枕头,使髋部处于内旋委曲位。足运用踝足矫形器或用枕头将之固定于中立位。健侧下肢呈伸腿微屈膝位平放在床上。

其次,家庭康复侧重患者的自我康复,患者要学会自己运用自己的健侧带动偏瘫侧去操练。(均以左边偏瘫侧为例)

其次,上肢操练

①患者仰卧位,Bobath握手,肘关节扩展,由健侧上肢带动患侧上肢进行肩关节屈伸操练,每组3个,共3组。

②患者仰卧位,Bobath握手,肘关节伸直,由健侧上肢带动患侧上肢进行肩关节内收,外展操练(即左右摇摆操练),每组3个,共3组。

③患者仰卧位,Bobath握手,肘关节委曲,由健侧上肢带动患侧上肢进行肘屈伸操练,每组3个,共3组。

④患者仰卧位,Bobath握手,肘关节扩展,由健侧上肢带动患侧上肢进行前臂旋前旋后操练,每组3个,共3组。

⑤患者仰卧位,Bobath握手,肘关节委曲,由健侧手腕带动进行腕关节的屈伸操练,每组3个,共3组。

⑥患者仰卧位,由健侧手掌及手指带动患侧手指进行指关节屈伸操练,每组3个,共3组。

第三,下肢操练

①患者仰卧位,健侧腿置于患侧腿下面,并做髋关节前屈的操练,每组3个,共3组。

②患者仰卧位,健侧腿置于患侧腿下面,并做髋关节内收外展的操练,每组3个,共3组。

③患者仰卧位,家族或陪护一手扶着患者膝关节,避免髋关节表里旋,另一只手捉住患者脚踝处,辅佐患者做膝关节屈伸操练,每组3个,共3组。

④患者仰卧位,家族或陪护一手扶着患者脚掌,辅佐患者做踝关节屈伸操练,每组3个,共3组。

终究,躯干操练

①患者仰卧位,下肢屈髋屈膝,并做髋前屈的动作。每组3个,共3组。

②患者仰卧位,下肢屈髋屈膝,做髋关节前屈的一起,并左右摇摆。每组3个,共3组。

关于病况安稳、康复比较好的患者,能够扶物站立,身体向左右活动、下蹲等操练;行走的患者在操练走路时,能够将腿举高,做跨步态,并逐步跨门槛、在斜坡上行走、上下楼梯等活动;上肢首要针对上肢及手的协调性和灵活性,包含吃饭运用筷子、自己运用梳子、穿衣、洗脸、家务劳动等日常日子才能的进步,终究到达日常日子自理的水平。

终究,家庭康复辅导对患者康复正常步行功用特别重要,活跃合作训练固然是好,可是一定要专业的、科学的、有计划的训练,才会事半功倍,否则再尽力也是徒然。一起,定时去正规的医院的康复科进行定时评价及计划的调整,能使您的健康更上一层楼。

【 河南省直第三人民医院康复科 孟醒 】

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